Archivos de Categoría: Blog

El poder de la escritura: cómo empezar un diario para reflexionar y crecer personalmente

¡Hola, querida granjeñ@! ¿Te has preguntado alguna vez cómo podrías encontrar un poco más de calma y reflexión en tu ajetreada vida? Bueno, déjame contarte un algo: mantener un diario personal puede ser la respuesta que estás buscando. ¿Y qué mejor momento para empezar con este nuevo hábito este verano? En este artículo, vamos a […]

Hidratación y equilibrio: ¡Tu guía para el verano saludable! 

¡El verano está aquí y es el momento perfecto para cuidar tu alimentación! Mantener una dieta equilibrada durante esta temporada puede ser todo un desafío, pero no te preocupes, ¡estamos aquí para ayudarte!   Aprovecha los alimentos de temporada: En verano, la naturaleza nos ofrece una amplia variedad de deliciosas frutas y verduras frescas. Aprovecha al máximo […]

Abrimos LA FARM STUDIO

La Farm Studio abrió sus puertas el pasado día 12 de mayo de 2023 dando la bienvenida a vecinos, empresas y personalidades de la política y la cultura del Real Sitio. Con esta jornada de puertas abiertas se inicia la actividad de un espacio con casi 300 años de antigüedad, convertido ahora en un lugar […]

Despierta tu cuerpo y mente con los 108 Saludos al Sol

Seguramente ya hayas oído hablar de todos los beneficios que tiene el Yoga: • Alivia el estrés y la ansiedad.• Te aporta flexibilidad física y mental para afrontar los desafíos con calma y serenidad.• Aumenta la autoestima y la confianza en uno mismo.• Mejora de la salud en general mejorando la circulación sanguínea, fortaleciendo el […]

VACUSLIM 48

Lo llaman “el tratamiento corporal de las celebrities” y nosotros hemos querido acercarlo a todos nuestros Granjeños. Se trata de VACUSLIM 48. Este nuevo tratamiento que hemos incorporado a La Farm Belleza ha estado en el ojo del huracán en los últimos tiempos debido a sus propiedades para ayudar en la pérdida de peso de una manera segura y efectiva.  ¿Cómo funciona?   VACUSLIM 48 actúa […]

Tomar consciencia de las causas de lo que nos pasa ayuda a poner el karma de nuestra parte.

Nosotros entendemos que el karma es el resultado de lo que hacemos en esta vida y por tanto, para mejorarlo, hay que tomar consciencia y actuar de modo diferente,  Hay un frase con la que no podemos estar más de acuerdo: “Somos producto de muchas acciones, palabras y pensamientos que nos llevan a algún sitio”. […]

TallerAprende a vivir sin dolor 18 de Febrero de 2023

A veces el dolor se presenta sin preaviso, debemos identificar el tipo de dolor, buscar su origen para poder afrontarlo de la manera más efectiva. CARLA NIETO Fisioterapia especializada en salud de la mujer, ejercicio terapéutico, orientación nutricional y PNI. INSCRÍBETE AHORA PLAZAS LIMITADAS Proximo día 18 de febrero en el Hotel La Farm. Calle […]